Inneres Taiji (Tai Chi)

Status

Mehr Gesundheit und Gelassenheit mit Übungen aus dem Inneren Taiji

Taiji

Fördern Sie Ihre Gesundheit und bringen Sie Ihre Lebensenergie wieder in Fluss.

Durch die fließenden Bewegungsabläufe des Taiji erhöhen Sie Ihre Selbstheilungskräfte.

Taiji

  • löst Verspannungen,
  • löst Stress und
  • erhöht Vitalität und Lebensfreude.

Regelmäßiges Üben von Taiji hat weitere positive Wirkungen: Die Atmung wird harmonisiert, Herz- und Kreislauf stabilisiert, Gelenke und Muskulatur werden gekräftigt, die Verdauung, der Stoffwechsel und die Beweglichkeit verbessert, das Körperbewusstsein wird vertieft und der Geist zur Ruhe gebracht.

Taiji fördert inneres Wachstum durch Konzentration, Koordination und Entspannung von Körper, Energie und Geist.

Anforderungen: keine Vorkenntnisse, bequeme Kleidung, flache Schuhe für guten Bodenkontakt.

Fortlaufender Kurs: immer Montags von 19-20 Uhr.

Um Anmeldung wird gebeten 0179-4939183.

Intuitives Bogenschießen – Impulsworkshop im GesundLernZentrum Siegburg-Köln

Neben

Mit Intuitivem Bogenschießen Geist, Körper und Seele in Einklang bringen

  „Das einzige, worauf sie im Leben wirklich treffen, sind immer nur sie selbst!“  – E.M.

Intuitives Bogenschießen

Intuitives Bogenschießen

In diesem 4-stündigen Impulsworkshop werden Sie mit einer besonderen Art des Bogenschießens vertraut, in der sich westliche Erkenntnisse der Bewegungswissenschaft und Hirnforschung sowie geistige Prinzipien fernöstlicher Kampfkunst verbinden.

Intuitives Bogenschießen

Intuitives Bogenschießen

Womit kommen Sie bei dieser Art des Bogenschießens in Berührung?

Eher spielerisch erfahren Sie, auf welch einfachen Prinzipien gute Lebensführung im wahrsten Sinne des Wortes fußt:

  • Wie Sie sich als Mensch immer wieder neu orientieren, Klarheit erlangen und ausrichten können.
  • Wie Sie auf Ihre ganz spezielle Art und Weise Kopf, Herz und Bauch in Einklang bringen.
  • Wie Sie den Spannungsbogen zwischen Wollen und Können aushalten.
  • Wie Sie Handlungen bewusst beginnen und entschlossen beenden.
  • Wie Sie Dinge lassen können, wie sie sind, um sie genießen zu können.

Hinweis: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Leih-Bögen, Pfeile und weitere Ausrüstung sind inklusive. Bitte Hallenschuhe mitbringen. Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl.

Datum:
22.Mail 2016
Zeit:
Sonntag, 13.00 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort:
GesundLernZentrum
Augustastr. 52
53721 Siegburg
(über WingTsun Schule)
Referent:
Verena Siefarth
Investition:
48,- Euro
Bitte anmelden unter:
Tel:0179-4939183

Wild- und Heilkräuter zur Stärkung der Gesundheit – Ausbildung Kräuterheilkunde im GesundLernZentrum Siegburg-Köln

Tagtäglich laufen wir über wertvolle Nahrung, ohne sie wahrzunehmen. Warum den Blick in die Ferne schweifen lassen um nach Wundermitteln zu suchen – anstatt die Gesundheit in unserer einheimischen Natur zu finden? Lernen Sie in der Ausbildung Kräuterheilkunde, wie Sie Wild- und Heilkräuter zur Stärkung der Gesundheit einsetzten. Die 7 Continue Reading →

Tag der gesunden Ernährung – Ernährung und Lebenshilfe bei Krebs – Sascha Koller im GesundLernZentrum Siegburg-Köln

Wir laden Sie am 5. März herzlich ein zum 19. Tag der gesunden Ernährung in unser GesundLernZentrum. Auf Sie warten informative Vorträge zu gesunder Ernährung bei Krebs, dem Zusammenhang zwischen Stress und Krebs mit einfachen Übungen zur Entspannung und ein humorvoll emotionaler Abenteuerbericht von dem Buchautor Sascha Koller. Melden Sie Continue Reading →